Si certaines personnes pensent que la masturbation est un acte peu orthodoxe, elle reste toutefois une pratique qui présente d’énormes avantages pour la santé. Découvrez dans cet article les raisons pour lesquelles la masturbation est un bon à pratiquer.
Quelques bienfaits de la masturbation sur la santé
Avant tout, il faut savoir que la masturbation est un exercice qui consiste à stimuler son appareil génital à l’aide d’un objet sexuel ou de la main dans le but de se donner du plaisir. À cet effet, cette pratique a plusieurs avantages peu connus, voire négligeables. Tout d’abord, la masturbation permet de se connaître sur le plan sexuel. Autrement dit, grâce à la masturbation, vous arrivez à connaître les points sensibles de votre corps à partir des différentes caresses que vous exercez sur vous. Ensuite, elle permet également de booster le système cardiovasculaire à travers le renfort qu’elle apporte aux muscles du cœur. En plus de cela, la masturbation permet de se mettre à l’abri du cancer de la prostate. Concernant les femmes, elle permet à celles-ci de soulager les douleurs liées aux crampes menstruelles grâce à la sécrétion d’endorphines.
Autres bienfaits de la masturbation pour la santé
Comme indiqué plus haut, la pratique de la masturbation a une multitude d’avantages pour la santé humaine. En dehors de cela avantages cités précédemment, elle permet également d’augmenter l’estime de soi. Selon les résultats d’une étude, la masturbation permet aux garçons de développer leur virilité tandis qu’elle permet aux filles de développer des attitudes pour plaire. Loin d’être un facteur de boostage de l’estime de soi, elle permet aussi de lutter contre l’impuissance masculine. Un homme qui a des faiblesses sexuelles peut améliorer sa performance grâce à la masturbation, car cela lui permet de se contrôler. Dans ce cas, on parle du traitement thérapeutique de la masturbation. Pour finir, il faut notifier que la masturbation permet également de soigner voire même finir avec l’éjaculation précoce.
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